Врач Скорогудаева: правильное питание остановит облысение
Регулярный контроль за состоянием здоровья поможет остановить облысение. Об этом рассказала врач-дерматолог, эндокринолог и специалист по генетике Ирина Скорогудаева. По ее словам, обследования помогут выявить анемию или нарушение кровообращения, которые могут быть причиной выпадения волос. Кроме того, эксперт советует наладить питание и включать в рацион продукты, богатые витаминами и микроэлементами.
Для борьбы с облысением также стоит делать массаж и применять наружные средства, например настойку стручкового перца, которая улучшит кровообращение волосистой части головы. «Не нервничайте. Стресс очень влияет на здоровье волос, поэтому важно находить способы для его снижения и поддержания позитивного настроя», — добавили в сообщении. Трихолог бренда по восстановлению волос Mr. Volos Анна Аверкина до этого говорила, что ученые научились лечить облысение с помощью лазерной терапии низкой интенсивности (LLLT), которая может увеличить плотность и толщину волос на 30% после шести месяцев использования.
Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки
.articleElement { border-top: solid 1px #e5e5e5; border-bottom: solid 1px #e5e5e5; padding: 12px 0; overflow: hidden; position: relative; background: #fff; margin-top: -1px; }
.articleElement:hover { text-decoration: underline; }
.articleElement img { width: 100px; height: 100px; float: left; padding-right: 14px; }
.articleElement a { color: #222222; text-decoration: none; }
.articleElement .title { line-height: 1.285rem; font-weight: 800; color: #000000; text-align: left; }
.articleElement .metaElement { position: absolute; bottom: 12px; left: 114px; }
.meta-date { display: inline-block; font-size: 0.8rem; color: #999999; margin-right: 15px; }
.meta-date::before { background: url(https://www.med2.ru/templates/m2/assets/images/adv_listis_in_text/icon_date.svg) 0px 0px no-repeat; vertical-align: text-bottom; width: 14px; height: 14px; content: «»; display: inline-block; margin-right: .3rem; }
.meta-views { display: inline-block; font-size: 0.8rem; color: #999999; margin-right: 15px; }
.meta-views::before { background: url(https://www.med2.ru/templates/m2/assets/images/adv_listis_in_text/icon_views.svg) 0px 0px no-repeat; vertical-align: text-bottom; width: 14px; height: 14px; content: «»; display: inline-block; margin-right: .3rem; }
.meta-comments { display: inline-block; font-size: 0.8rem; color: #999999; }
.meta-comments::before { background: url(https://www.med2.ru/templates/m2/assets/images/adv_listis_in_text/icon_comments.svg) 0px 0px no-repeat; vertical-align: text-bottom; width: 14px; height: 14px; content: «»; display: inline-block; margin-right: .3rem; }
.xfolkentryDesc.elementInView { position:relative; z-index:99; }
.xfolkentryDesc.elementInView::before { position: fixed; top: 0; left: 0; width: 100vw; height: 100%; background: rgba(0, 0, 0, 0.6); content: «»; }
Источник
Еще новости... Сбой системы. Профессор Малхасян назвал опасные для почек препараты 22.01.2025 Диетолог дала советы, как не располнеть при сидячей работе и низкой физической активности 22.01.2025 Побелели? Врач Гайдина рассказала, в чем причина ранней седины 22.01.2025 Если пропал голос: ЧТО делать 22.01.2025 По каким анализам можно определить дефицит железа 22.01.2025 Кунжут: Целебные свойства древнейшей специи 22.01.2025 Прокачать ум. Эксперты: упражнения и физкультура помогут от деменции 22.01.2025 Красные флажки. Малышева пояснила, когда можно ходить на работу больным 22.01.2025 Загрузить еще... Tags: облысениеправильное питание