«Еще час и ногу можно на холодец». Самый брутальный тяж России два года не дерется из-за жуткой травмы
Боль Григория Пономарева.
Ровно два года назад 120-килограммового бойца ММА Григория Пономарева с трудом положили на носилки и увезли в больницу от «Дворца гимнастики Ирины Винер». Пономарев дрался с Мухуматом Вахаевым, как на 30-й секунде боя его левое колено буквально сложилось пополам.
С того момента Пономарев так и не провел ни одного поединка в ММА. Встать на долгую паузу из-за тяжелой травмы в единоборствах – сюжет не самый новый, но Пономарев до травмы был одним из самых интересных российских тяжеловесов.
Содержание статьи...
Toggle Пономарев разминался в обуви для вольной борьбы и получил прозвище «Гигант из зала Федора»Перед тем самым боем Пономарев повредил заднюю поверхность бедра, а потом пережил две операцииПономарев не дерется, но стал косметологом. Мечтает о собственном салоне Пономарев разминался в обуви для вольной борьбы и получил прозвище «Гигант из зала Федора»Рост 198 см, вес от 120 до 152 кг, татуировки, борода, тренировки с железом, молодежная одежда. Казалось, Пономарева могут любить и мужики из Сибири (он родился в поселке под Кемеровом), и подростки из Москвы.
Впервые я увидел Пономарева на любительских соревнованиях по ММА в 2018 году. В глаза бросалась всего одна деталь: тяж-славянин разминается в обуви для вольной борьбы. Пономарев начинал с кудо, но занимался и вольной, взяв базу от достойной Кемеровской школы.
В последние годы он выдавал огромные объемы на тренировках, заполняя собой опустевший зал Александра Волкова в Москве. Разобрался с питанием и убрал лишний вес. Визуально выглядел просто гигантским.
Пономарев охотно соглашался на интервью и был в них хорош. Предлагал Александру Шлеменко совместно противостоять рэперу Моргенштерну*, ставил под сомнение важность Хасбика для индустрии, рассказывал, как дрался с самокатчиками. Пономарева отчасти и создали журналисты, назвав его в одном из роликов «Гигант из зала Федора».
Пономарев дрался весело, несколько раз разгромно проиграл, но к лету-2023 закрыл главное поражение от Юсуфа Шуаева двумя досрочными победами над ним же.
Перед тем самым боем Пономарев повредил заднюю поверхность бедра, а потом пережил две операцииВ августе-2023 Пономарев дебютировал в Гран-при АСА, выйдя на бой с Мухуматом Вахаевым. Отлично начал, попав в первой же атаке, потом сделал сложный бросок через грудь, но, вставая из партера, не скоординировался, и колено под ним сложилось.
«Когда привезли в больницу, сказали: «У тебя тут артерия пережата, тебе бы расслабиться. А то еще час и ногу можно на холодец», – вспоминал Пономарев. Боец рассказал, что у него порвана передняя крестообразная связка и «еще одна» – не уточняя, какая именно.
Осенью-2023 он наконец-то сделал операцию, которую несколько раз переносил из-за «начавшегося воспаления». Оперировали почти шесть часов. При этом Пономарев в сентябре выкладывал сторис, как бьет мешок и активно тренируется, зафиксировав ногу в ортезе.
После операции тяжеловес быстро вернулся к тренировкам, на которых ноге явно перепадала заметная нагрузка. В одном из интервью он сообщил, что не очень доверяет врачам, которые называют ему сроки восстановления.
В мае-2024 колено Пономарева прооперировали еще раз. Снова довольно быстро стали появляться кадры из зала, не похожие на реабилитацию. И в сентябре-2024 Пономарев опубликовал в телеграме видео, как из колена откачивают жидкость красного цвета.
Травму он объяснял тем, что на этой же ноге за две недели до боя с Вахаевым была повреждена задняя поверхность бедра. Потом была потеря жидкости и мышечной массы из-за сгонки. Еще один инцидент случился прямо на разминке:
«Перед боем я бил лапы, и наш тренер мне поставил их так, что я чуть ли не выше головы его ударил. Слышу шлепок такой. Пошел, выпил нимесил и ощутил, что конечностей вроде как не чувствую. Зато боль ушла. Разогрелся, вроде бы все в порядке, но нога была такая расхлябанная, что я ее нормально не чувствовал…»
Пономарев не дерется, но стал косметологом. Мечтает о собственном салонеОчевидно, что колено Пономарева перенесло две сложнейшие операции (как минимум) и могло получить не то восстановление, которое было рекомендовано врачами. Большой вопрос, получится ли после такого хоть когда-то вернуться к полноценным отработкам борцовской техники.
Параллельно Пономарев получал среднее медицинское образование и выучился на косметолога. В большом интервью Спортсу’’ он говорил, что его доходы сейчас не уступают в размерах доходам бойца, но выигрывают у последних в стабильности.
«Кем вижу себя через пять лет? Главное, чтобы был живой. Через пять лет моему сыну будет пять. Может, открою косметический салон. А пояс АСА… Нет, салона достаточно! Пару побед в боях и салон, а дальше видно будет», – рассказывал Пономарев.
Шансов, что он вернется в ММА, все меньше. Можно только представить, какой была бы его карьера при тех данных, которые приобрели четкие очертания в 2023 году. Есть сразу два ярких примера, рядом с которыми очень интересно посмотреть на Пономарева. Первый – Влад «Белаз». Будучи средним средневесом, в 2025-м он оказался одним из самых востребованных бойцов с возможностью зарабатывать 5-10 млн рублей за выход. Второй – Денис Гольцов. На 15-й год карьеры (!) Гольцов выиграл Гран-при PFL и заработал $1 млн за четыре поединка.
Да, довольно часто травмы ставили на паузу чью-то карьеру в ММА. Но случай Григория Пономарева – первый в России, когда травма, полученная в столь заметном эпизоде, по сути, завершила одну из самых интересных карьер десятилетия.
«Просили увеличить половые губы и член – всем отказал». Гигант из MMA стал косметологом
* – признан в России иностранным агентом
Фото: инстаграм Григория Пономарева
Источник Еще новости... Родриго на Савио – размен «Сити», Санчо отправляют к Гасперини. Главные инсайды дня 12.08.2025 Роналду сделал предложение Джорджине! Будет свадьба 12.08.2025 Как вотсап навсегда изменил футбол 12.08.2025 Доннарумма – мимо Суперкубка УЕФА, так решил «ПСЖ». Конфликт 11.08.2025 Матчи сборной России осенью: пять – дома (даже Чили и Перу), выезд в Катар 11.08.2025 Парад спортсменов на Красной площади отложили на год. Вместо него – шествие на ВДНХ, где потеряли Загитову 11.08.2025 Загрузить еще... Tags: Григорий ПономаревММА