Врач предупредил об опасности бега в жару
МОСКВА, 13 июл - РИА Новости. Тренировки и бег на открытом воздухе небезопасны в жару, несоблюдение режима активности и покоя может довести человека до реанимации, предупредил врач-кардиолог, анестезиолог-реаниматолог Антон Вахляев. "Конечно, тренировки и бег на открытом воздухе в жару небезопасны. Именно такое поведение можно назвать самым неразумным. Молодой человек или молодая девушка, занимающиеся своим здоровьем и берегущие свою фигуру, нарушая режим активности и покоя в жару, могут довести себя до реанимации или могут до нее даже не доехать, просто нагружая себя в зной. Это неправильно", - сказал он РИА Новости. Вахляев подчеркнул, что при жаре надо избегать излишней активности, тем более занятий спортом или какой-то тяжелой физической работы. "В это время необходимо находиться в прохладе и в покое", - добавил он.