Новое исследование предполагает, что ограничение калорий может быть связано с ухудшением депрессии. Соблюдающие диету с ограничением на количество потребляемых калорий люди могут подвергаться большей вероятности развития симптомов депрессии.
Одним из методов поддержания здоровья кишечника является вечерний приём «золотого» молока. «Золотое» молоко представляет собой кремообразную смесь из куркумы, имбиря, корицы и молока, не содержащего лактозу.
Снижение тяги к еде коррелирует с 24-месячным периодом потери веса и поддержанием формы. Умеренное потребление сладкого может сдерживать тягу к еде и способствовать похудению. Некоторые диетические программы исключают определенные продукты.
Микропластик в нездоровой пище может нанести вред вашему мозгу: «Это должно беспокоить нас всех. Помимо известных вредных последствий для сердца и веса, фастфуд может также способствовать развитию депрессии.
Абсолютный лидер – "диетологический подход к лечению гипертонии" или DASH диета. Выбор отдается продуктам, богатым калием, магнием, клетчаткой и белком.
Об этом заявила главный диетолог Москвы. Рекомендация связана с высоким содержанием холестерина и риском повышения липидов крови при излишнем потреблении желтка.
Использование нашего сайта означает ваше согласие на прием и передачу файлов cookies.
