Поиск по тегу «отдых»

Исследователи обнаружили умеренную причинно-следственную связь между отсутствием регулярного сна и тем, что с возрастом объем головного мозга постепенно уменьшается.

В Госдуме предложили ввести для россиян ежегодный оплачиваемый отпуск, который будет называться «демографическая неделя». По мнению депутатов, этот отпуск поможет взрослым людям отдохнуть, избавиться от стресса и принять решение о рождении ребенка.

Всего 20 минут солнечного света утром помогают снять усталость. Исследователи рекомендуют не закрывать шторы на ночь, а в случае пасмурной погоды использовать мягкие светильники, имитирующие солнечный свет.

Не нужно много спать? Мутация начинает процветать при недостатке отдыха. Нормальная продолжительность сна у взрослого человека – 7-8 часов. Но есть на свете люди, которые спят шесть, пять, а то и три часа, потому что они так устроены.

Отпускные рассчитываются по среднему дневному заработку. Чем больше рабочих дней в месяце — тем выше выплаты. Почему май может быть невыгодным? — Много праздников (1–4 и 8–11 мая), которые не учитываются в расчёте отпускных.

Оздоровление, воспитание и социализация - главные задачи детских лагерей. Это такой же социальный институт, как школа и детский сад. Крайне важно, чтобы во время каникул дети находились в безопасной, доброжелательной и познавательной среде.

Участники квест-индустрии готовы разработать ГОСТ. А поддержать их в этом готов Росстандарт. Сейчас действует только норматив для детских квестов, ГОСТ Р 71161-2023 «Услуги в области развлечений и отдыха детей. Квест-комнаты детские.

Согласно изменениям, основными документами, удостоверяющими личность гражданина при выезде и въезде, считаются: 1) внутрироссийский паспорт или свидетельство о рождении (Армения, Казахстан, Беларусь); 2) загранпаспорт; 3) дипломатический паспорт;