Здоровье и медицина

1 месяц назад

Секрет хорошего ночного сна в жару заключается в дневной подготовке к нему

Сон тесно связан с терморегуляцией: чтобы заснуть и не просыпаться, организм должен сбрасывать часть тепла, а жаркая спальня этому мешает.

Здоровье и медицина

1 месяц назад

Сколько сна может быть слишком много?

Сон по 9-10 часов в сутки может привести к слабоумию. Если вы регулярно спите по девять–10 часов в сутки, возможно, стоит обратить внимание на здоровье своего мозга.

Здоровье и медицина

1 месяц назад

Плохие новости»: Летнее солнце не помогает восполнять дефицит витамина D

Ученые наблюдали за 299 добровольцами, регулярно измеряя уровень витамина D с помощью анализов крови. Выяснилось, что более 55% участников старше 65 лет и свыше 72% людей с темной кожей имели показатели ниже рекомендованных значений.

Здоровье и медицина

1 месяц назад

Некоторые подсластители со временем могут оказывать негативное воздействие на здоровье мозга. Новое исследование показало связь между частым употреблением некоторых сахарозаменителей и более быстрым снижением памяти и мышления.

Здоровье и медицина

1 месяц назад

Ученые обнаружили еще один побочный эффект от COVID - повреждение нервов глаз

Долгосрочные офтальмологические симптомы после COVID-19 связаны с дисфункцией вегетативной нервной системы. Учёные описали ещё одно возможное последствие COVID-19 - длительные проблемы с глазами.

Здоровье и медицина

2 месяца назад

Средний уровень тестостерона у мужчин за последние 50 лет снизился вдвое, заявляют учёные

По всему миру репродуктивное здоровье мужчин из года в год становится хуже.

Здоровье и медицина

2 месяца назад

Эндокринологи призвали россиян поднять уровень витамина D до 30-60 нг/мл

Большая часть России находится в северной широте и в период с ноября по март человеческая кожа практически не вырабатывает витамин D.

Здоровье и медицина

2 месяца назад

Число случаев бесплодия у женщин старше 35 лет вырастет на 50% уже через десять лет

Исследование показало, что к 2036 году бесплодием будут страдать 80 млн женщин. Число случаев бесплодия по всему миру среди женщин в возрасте от 35 до 49 лет может увеличиться на почти 50% к 2036 году.