Здоровье и медицина

Повсеместное использование гаджетов вылилось в проблемы со зрением как у взрослых, так и у детей — близорукость имеют 10% учеников младших классов, среди старшеклассников их 25–30%. Что поможет нашим глазам?

Исследователи из Тель-Авива на примере 3 000 участников выяснили, что летние тёплые деньки заставляют мужчин, но не женщин больше есть и толстеть – у них заметное повышение уровня "гормона голода" грелина в крови, выделяемого из жировых клеток в ткан

Специалисты считают, что привычка выпивать кофе сразу после сна может стать причиной толерантности к кофеину и вызывать сонливость. В крови только что проснувшегося человека всегда много гормона стресса — кортизола.

Опрос Kэпоказал, что 91% россиян занимаются самолечением. Так, 17% россиян заявили, что вообще никогда не ходят к врачу, а лечатся на свое усмотрение. Сами ставят себе диагноз, сами подбирают лекарства, ими и лечатся.

Экс-солистка группы «Блестящие» снялась для обложки журнала. «Я люблю поесть и худобу не пропагандирую», — приводит издание цитату певицы. Многие поклонники поп-звезды не разделили её восторга из-за отфотошопленного снимка.

В День физкультурника замминистра здравоохранения Олег Салагай, поделился тремя главными бонусами, которые мы получаем, регулярно занимаясь спортом: Физнагрузки помогают замедлить старение мозга; Физическая активность снижает тревожность, риск депрес

Хвалить себя - важно! Как часто вы себя хвалите? Когда в последний раз вы делали себе комплимент, а не занимались самобичеванием? Сознательно или бессознательно, люди постоянно себя критикуют и очень редко хвалят.

Душевная боль... Думаю, каждый хоть когда-нибудь испытывал ее. Возможно, прямо сейчас кто-то испытывает душевную боль.Мои клиенты описывают её по-разному. У кого-то она как огненный шар, сжигающий грудную клетку.